DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Muchos usuarios aseguran dormir mejor después de probarla.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el canal de Yo